Išbandykite terapiją paaugliams per vaizdo skambučius

Psichoterapija paaugliams padeda įveikti sudėtingą paauglystės laikotarpį

Jaunuoliai dažnai susiduria su prieštaravimais tarp savo asmeninių poreikių ir to, ko iš jų tikisi aplinkiniai. Tai gali sukelti konfliktus ir psichologinį diskomfortą. Psichoterapija paaugliams dažniausiai sprendžia nerimo ir depresijos, psichosomatinių problemų, savęs žalojimo, patyčių, traumų ar valgymo sutrikimų problemas. Tačiau ji taip pat tinka visiems, kurie nori orientuotis savo gyvenime, geriau valdyti emocijas, išsigydyti praeities žaizdas, suprasti save ir kitus bei pagerinti tarpusavio santykius.

Vaikų psichoterapeutas 13-18 metų jaunuoliams vadovaujasi principu, kad kliento gerovė visada yra svarbiausia. Todėl neįmanoma atsižvelgti į tėvų, brolių ir seserų bei kitų šeimos narių jausmus ar psichinę būseną. Šeimos terapija skirta sudėtingiems santykiams spręsti. Ją taip pat galite užsisakyti Hedepy.

Tėvų sutikimas nėra būtinas, tačiau vis tiek geriausia tai su jais aptarti

Jei jums yra nuo 13 iki 18 metų, sesiją pas psichoterapeutą galite užsisakyti savarankiškai, jei jaučiatės pakankamai intelektualiai subrendęs ir galite priimti sprendimus be tėvų. Tačiau gali būti, kad prieš antrąjį seansą terapeutas vis tiek paprašys tavo tėvų sutikimo, kad būtų saugu. Tokiu atveju, jei pageidausite, padėsime jums viską sutvarkyti. Vis dėlto rekomenduojame viską aptarti su tėvais. Pavyzdžiui, galite nusiųsti jiems nuorodą į šį puslapį.

Terapeutas išlaiko konfidencialumą net ir su jaunais suaugusiaisiais, be kurio terapija nebūtų veiksminga

Terapeuto pažadas laikytis konfidencialumo, kuris taikomas ir jauniems klientams, taip pat yra svarbus terapijos elementas. Tačiau paauglių terapijos atveju konfidencialumas gali būti ribotas, ypač jei terapeutas turi vadinamąją pareigą pranešti pagal Lietuvos įstatymus. Tai jam taikoma, jei jis sužino, pavyzdžiui, apie įvykdytą nusikaltimą. Kilus įtarimui, kad vaikas yra išnaudojamas, su juo netinkamai elgiamasi arba kyla grėsmė jo sveikai raidai, terapeutas privalo į apžiūrą neįleisti teisėto globėjo.

Kaip pasakyti tėvams, kad man reikia terapeuto pagalbos?

Nebijokite apie tai kalbėtis su tėvais. Pasakykite jiems kuo greičiau, taip pat nurodykite, kodėl norite lankyti terapiją ir kaip specialistas gali padėti. Pavyzdžiui, galite nusiųsti jiems nuorodą į šį puslapį, kuriame jie ras visą reikiamą informaciją, kad galėtų jums padėti.