Geštalto terapija

Hedepy platformoje mūsų terapeutai suteikia saugią, kūrybišką erdvę, padedančią jums suprasti savo emocijas, išsilaisvinti iš senų modelių ir gyventi autentiškesnį, pilnavertiškesnį gyvenimą.

Rasti Geštalto terapeutą

Su kuo gali padėti Geštalto terapija?

1
Emociniu sąmoningumu: Mokantis atpažinti ir suprasti, ką iš tiesų jaučiate kūne ir mintyse šiuo momentu.
2
Neužbaigtais reikalais: Saugiai apdorojant praeities nuoskaudas ar užsitęsusius konfliktus, kurie ir toliau veikia jūsų dabartinį gyvenimą bei santykius.
3
Pasikartojančių ciklų nutraukimu: Įgyjant įžvalgų apie automatinius modelius ir „kaukes“, kurias naudojate veikdami pasaulyje, leidžiančias rinktis autentiškesnius variantus.
4
Savęs priėmimu: Tolstant nuo to, kuo „turėtumėte“ būti, ir priimant tai, kas iš tikrųjų esate – su visomis savo stiprybėmis ir netobulumais.
5
Santykių augimu: Gerinant ryšį su kitais, labiau įsisąmoninant, kaip bendraujate ir reaguojate čia ir dabar.
6
Nerimu ir pergalvojimu: Pereinat nuo „minčių triukšmo galvoje“ prie tiesioginės patirties, padedant jaustis labiau įsižeminus ir susitelkus.
7
Asmenine atsakomybe: Įgalinant jus prisiimti atsakomybę už savo gyvenimo pasirinkimus ir iš naujo atrasti savo vidinę kūrybinę galią.

Rasti Geštalto terapeutą

Kodėl verta rinktis Geštalto terapiją su Hedepy?

Jei ieškote Geštalto terapijos, tikriausiai tikitės daugiau nei vien tik vietos išsikalbėti. Jūs ieškote būdo gyventi autentiškiau. Hedepy sujungia jus su sertifikuotais Geštalto specialistais, kurie padeda didinti savivoką bei iš naujo atrasti ryšį su savo emocijomis čia ir dabar – nesvarbu, ar renkatės nuotolines konsultacijas internetu, ar terapiją gyvai.

Geštalto terapija – kaip Hedepy padeda rasti tinkamą terapeutą?

Tinkamo terapeuto atradimas yra pirmasis žingsnis sveikimo link. Mes supaprastinome šį procesą, kad galėtum susikoncentruoti į tai, kas svarbiausia – savo pažangą.

❤️‍🩹 Daugiau nei 70 sertifikuotų specialistų – atrask savo idealų terapeutą tarp gausybės profesionalų, pasiruošusių padėti tau pasiekti tikslus.
🧩 Tikslus parinkimas – atlik mūsų suderinamumo testą. Remdamiesi tavo tikslais, rekomenduosime geriausiai tinkančius specialistus.
👥 Terapeuto suderinamumo garantija – sėkmingam gydymui labai svarbus geras ryšys su specialistu. Jei po pirmos sesijos nepajusi tinkamo suderinamumo, kita sesija su kitu terapeutu tau nieko nekainuos.
⏱️ Terapija tavo sąlygomis – lankstus grafikas, įskaitant vakarus bei savaitgalius, kad lengvai suderintum terapiją su savo užimtu gyvenimu. Internetu, gyvai arba mišriu būdu.
🔒 Saugumas ir konfidencialumas – šimtu procentų konfidencialios sesijos, orientuotos į matomus pokyčius bei ilgalaikį atsparumą.

Rask Geštalto terapeutą dabar

Taigi...Kaip mes užtikriname, kad terapeutas tau tiks?

Užpildyk trumpą testą, nurodant savo poreikius.

Remiantis tavo atsakymais, mūsų algoritmas peržvelgs sertifikuotų terapeutų komandą ir suras tau tinkamiausią specialistą.

Užsisakyk sesiją ir susipažink su savo terapeutu.

Netgi jau rytojui. Galite susitikti gyvai specialisto kabinete arba prisijungti prie vaizdo skambučio per naršyklę ar programėlę, o viena sesija trunka 50 minučių.

Nepajutai chemijos su savo terapeutu? Išmėgink kitą visiškai nemokamai.

Po sesijos galėsi nuspręsti, ar nori tęsti darbą su šiuo terapeutu, ar nemokamai išmėginti kitą. Mūsų klientų aptarnavimo komanda suteiks tau kuponą sesijai ir padės surasti tinkamą specialistą.

start the test kaip tai veikia

„Hedepy“ jau padėjo daugiau nei 50 000 klientų

Pažiūrėkite, ką jie apie tai sako.

Nuoširdžiai dėkoju psichoterapeutei Rūtai Janulevičienei už jos profesionalumą ir žmogiškumą. Tai be galo šilta, draugiška ir supratinga specialistė, su kuria lengva atsiverti ir jaustis saugiai. Kiekvienas susitikimas suteikia daugiau aiškumo, ramybės ir stiprybės. Jaučiasi tikras palaikymas ir nuoširdi „draugystė“ terapiniame procese. Labai rekomenduoju visiems, ieškantiems supratimo ir pagalbos. 🤍...

Atsiliepimas buvo paliktas po 10 savaičių darbo su Rūta Janulevičienė. Terapijos metu buvo paliestos įvairios temos, tokios kaip: nerimas, stresas ir dar 7.