Terapija yra tinkama, kai terapeutas yra tinkamas.
Iš mūsų kruopščiai atrinktų specialistų suraskite sau tinkamą terapijos partnerį.
Rask sau tinkamą50 000+
klientų
700+
terapeutų
300 000+
sesijų
Ar jūsų terapija duoda rezultatų?
Visada galima matyti, kad žmogus yra užmezgęs ryšį su tinkamu terapeutu. Jie daugiau šypsosi, šiek tiek daugiau juokiasi... Jie tiesiog jaučia tą chemiją, kuri sako, kad „viskas gali būti įveikta“. Ir tai įmanoma.
Terapija internetu veikia. Tyrimais įrodyta, kad svarbiausia yra pokalbis, o ne tai, kur jis vyksta.
Kantrybė veikia. Kai bendrauji su tinkamu terapeutu, iš karto pajunti teigiamą efektą. Laikykis gydymo rėžimo, kad tas pagerėjimas išliktų.
Terapija internetu veikia. Tyrimais įrodyta, kad svarbiausia yra pokalbis, o ne tai, kur jis vyksta.
Gerovės indeksas
🤝 Sesijų skaičius
Kantrybė veikia. Kai bendrauji su tinkamu terapeutu, iš karto pajunti teigiamą efektą. Laikykis gydymo rėžimo, kad tas pagerėjimas išliktų.
Tinkamas specialistas prasideda su tinkama komanda.
„Hedepy“ ekspertų komanda atrenka kiekvieną terapeutą, su kuriuo dirbame, remdamasi atrankos metodais, kurie nuolat įrodo savo veiksmingumą.
Priimama tik 1/5 visų kandidatų. Tačiau reikšmingiausia mūsų istorijos dalis yra ne griežtas atrankos procesas, o nuolatinė parama, kai mūsų terapeutai jau dirba.
Čia nėra jokių spėlionių:
Parinksime tau specialistą pagal tavo terapinio stiliaus suderinamumą.
Viskas prasideda nuo paprasto klausimyno. Gavę jūsų atsakymus ir remdamiesi gana sudėtingais matematiniais skaičiavimais parinksime jums tinkamą terapeutą.
Terapija skirta visiems, kurie... ne, palauk... ji skirta visiems.
Terapija su „Hedepy“ yra nebrangi - vieno seanso kaina prasideda vos nuo 39 Eur.
Paprastai žmonės, norintys terapijos, nori ją gauti dabar. Ir apskritai, mes galime padėti - galime pasiūlyti užsiėmimus jau rytoj.
Kai jau turėsite puikų terapeutą, naudokitės mūsų „Hedepy+“ planu.
Gaukite mažesnę kainą už seansą su nuolaida iki 10 %
Planuokite sesiją prieš kelis mėnesius, mokėkite vėliau
Gausite prieigą prie aukščiausios kokybės turinio, skirto gerovei „Hedepy+“ zonoje.
Atsisiųskite mūsų ️4.9 ⭐️ programėlę
Kalbėk su terapeutu bet kurioje vietoje
Lengvas užsakymų ir sesijų valdymas
Interaktyvios pamokos, suteikiančios skubią pagalbą
Užsirašykite savo dienos įvykius į dienoraštį
„Hedepy“ jau padėjo daugiau nei 50 000 klientų
Pažiūrėkite, ką jie apie tai sako.
Buvo lengva atsiverti, jauciausi saugiai. Per viena sesija jau jauciu progresa, aciu labai :)
Atsiliepimas buvo parašytas iškart po seanso su Simona Repeikaite.
Atsiliepimo data • 10. 09. 2024
Labai nuoširdi psichologė, jau po pirmo seanso suprantu daug daugiau apie save, kaip tai kas vyksta dabar, yra susiję su praeitimi. Labai laukiu sekančio karto.. :)
Atsiliepimas buvo parašytas iškart po seanso su Sandra Jatulytė. Terapijos metu buvo paliestos įvairios temos, tokios kaip: nerimas, savivertė.
Atsiliepimo data • 10. 09. 2024
Džiaugiuosi priėmusi sprendimą ieškoti pagalbos sau, kreiptis pagalbos nėra taip paprasta, bet neprivalome su savo problemomis kovoti vieni, turime atrasti specialistą, kuris padėtų pasirūpinti savo emocine, psichine sveikata. Santykis su terapeutu Viktoru nuo pat pradžių klostosi lengvai, specialistas padeda įsivardinti kylančias problemas, palaikantis, kalbant rimtomis temomis galima pajuokauti. Ši terapija mano gyvenime pirma, bet labai džiaugiuosi šia patirtimi.
Atsiliepimas buvo paliktas po ilgo darbo su Viktoras Ivanauskas.
Atsiliepimo data • 10. 09. 2024
Rūta gelbsti gilinantis į traumines patirtis ir ieškant kelio iš jų nulemtų veikimo modelių. Yra šilta ir profesionali.
Atsiliepimas buvo paliktas po ilgo darbo su Rūta Janulevičienė. Terapijos metu buvo paliestos įvairios temos, tokios kaip: nerimas, stresas ir dar 5.
Atsiliepimo data • 10. 09. 2024
Dalius yra išskirtinis psichologas, pasižymintis profesionalumu ir empatija. Jis geba sukurti saugią ir palaikančią aplinką, kurioje jaučiuosi suprastas ir išgirstas. Jo įžvalgos ir patarimai padeda man geriau suprasti save bei rasti tinkamus sprendimus sunkiose situacijose. Labai vertinu jo darbą ir rekomenduoju visiems, ieškantiems patikimo psichologo. Ačiū Tau!
Atsiliepimas buvo paliktas po 7 savaičių darbo su Dalius Milaševičius. Terapijos metu buvo paliestos įvairios temos, tokios kaip: depresija, nerimas ir dar 6.
Atsiliepimo data • 10. 09. 2024
Norėčiau pasidalinti labai dideliais pasiekimais kurie astitiko mano gyvenyme. Su Rūta Janulavičiene turiu savaitines terapijas jau nuo kovo mėnesio. Mano gyvenimas apsikeitė aukstyn kojom tiesiogine prasme. Atradau Rūta labai sunkiu gyvenimo laiku kai maniau kad išeities nebėra nei vienai situacijai ir buvo sunku. Galvojau kad viena kita karta nueisiu ir mano gyvenimas pagerės, deja taip nevyksta. Rūtos dėka supratau kad problemos ir nuoskaudos nedingsta, mes tik išmokstame jas užmaskuoti giliai savyje, su Rūta mes pradejome tas problemas kelti į viršų ir jas spręsti ir nagrinėti.Per tuos mėnesiu mes pasiekeme dideli progresa kurio nesitikėjau. Vienas iš didelių pasiekimų būtų jog Rūtos dėka nustojau vartoti alkoholį kas buvo labai ilga problema šeimoje, santykiai pagerėjo, atradau vidinę ramybę kurios ilgai neturėjau, lengviau susitvarkau su pykčiu ir nerimu viduje. Siekimas pagalbos ir patarimo visada yra sunku, bet atradę stiprybės viskas eis tik geren.Ačiū jums Rūta! Jūs nuostabi!
Atsiliepimas buvo paliktas po ilgo darbo su Rūta Janulevičienė. Terapijos metu buvo paliestos įvairios temos, tokios kaip: nerimas, stresas ir dar 12.
Atsiliepimo data • 14. 08. 2024
Esu labai dėkingas psichologei, kuri padėjo operatyviai susidėlioti gyvenimo taškus ant i ir vėl pradėti tikėti ir pasitikėti savimi. Kartais vienintelis dalykas, kurio trūksta jaustis gerai yra profesionalo patvirtinimas, kad eini tinkama linkme. Psichologė sukurė itin jaukią, saugią aplinką atverti savo vidų, jautriai ir empatiškai vertino situacijas bei davė neįkainojamų patarimų. Nebuvo lengva išdrįsti ateiti, bet neabejotinai buvo verta. Tai buvo vienas geriausių sprendimų šiais metais.
Atsiliepimas buvo paliktas po 8 savaičių darbo su Rūta Janulevičienė. Terapijos metu buvo paliestos įvairios temos, tokios kaip: depresija, nerimas ir dar 8.
Atsiliepimo data • 14. 08. 2024
Terapeutė labai patiko, ypatingai įsiklauso į tavo poreikius, ieško tau asmeniškai tinkamiausių būdų bei yra labai lanksti kliento atžvilgiu. Nuoširdžiai rekomenduoju nebijoti kreiptis! 🙂
Atsiliepimas buvo paliktas po 3 savaičių darbo su Natalja Čeikuvienė. Terapijos metu buvo paliestos įvairios temos, tokios kaip: savivertė, santykiai.
Atsiliepimo data • 14. 08. 2024
Rašau rekomendacija nes pati ieškau rekomendaciju ieškant terapiauto.
Rekomenduoju neneurotipiškiem žmonėm, terapeutė prisitaikanti supratinga ir išklausanti.
Atsiliepimas buvo parašytas iškart po seanso su Rusnė Kuliešiūtė. Terapijos metu buvo paliestos įvairios temos, tokios kaip: gyvenimo pasikeitimai, priklausomybės.
Atsiliepimo data • 07. 08. 2024
Nuostabi ir profesionali terapeutė, noriu padėkoti jai už didžiulę pagalbą ir palaikymą, kai to labiausiai reikia. Sesijų metu visuomet jaučiuosi saugiai ir jaukiai, tarsi bendraučiau su artimu žmogumi. Ačiū už gilias, įdomias įžvalgas bei už buvimą kartu ir palaikymą emociškai sunkiomis akimirkomis.
Atsiliepimas buvo paliktas po 7 savaičių darbo su Giedrė Stanionė . Terapijos metu buvo paliestos įvairios temos, tokios kaip: savivertė, santykiai, gyvenimo pasikeitimai.
Atsiliepimo data • 07. 08. 2024
Dabar jau antrą mėnesį dirbu su Rūta. Pajaučiau, jog terapija yra ilgalaikė nauda. Taip, tai truputį užtrunka, tai ne piliulė, bet Rūta man padeda išgydyti senas traumas (kurių turiu daugiau ir kurios daro įtaką labiau nei galėjau pagalvoti iki terapijos!).
Rūta duoda užduočių namuose, tad nereikia visąlaiką jums kalbėti, tai dėl to man gan ramu eiti į susitikimus.
Terapijos naudos, kurias jau pastebėjau (metus laiko kone kasdien kentėdavau nuo stipraus nerimo ir depresinių minčių):
- vis dažniau diena praeina be menkiausio nerimo. Būna tokių net keletas iš eilės.
- aiškiau susivokiu pasaulyje ir savo jausmuose, kitaip matau situacijas ir santykius.
- pradedu gebėti vis aiškiau įvardyti savo pačios norus ir poreikius.
- jaučiuosi mažiau priklausoma ir valdoma aplinkinių.
- tampu vis labiau tokia moterimi, kokia visuomet norėjau būtiL turinčia savo nuomone, stipria, tačiau kartu ir empatiška, gera, draugiška
- darbai ir veiklos bei hobiai vėl pamažu ima džiuginti.
- mano santykiai su vaikinu labai pagėrėjo - labiau suprantu jį, nebesipykstame dėl bet ko (mano nesaugumo jausmas konfliktus išprovokuodavo ganėtinai per dažnai).
- mano argumentai diskusijose ar konfliktuose racionalesni, nebesu tiek daug aukos vaidmenyje.
- diskutuojant vis labiau sugebu įsiklausyti, nepuolu gintis, įrodinėti savo teisybės
-nekatastrofizuoju situacijų
- išmokstu ne įsižeisti bei nuliūsti, o pasijuokti
- aiškiau jaučiu kitų ribas. Anksčiau norėdavau jas peržengti, jog įsitikinčiau, jog mane priims net tokią "blogą", žinoma, žmonės supykdavo ant manęs, o aš turėdavau progą būti auka. Dabar to pavyksta nebedaryti.
Ir Rūta sako, jog dar net nepriėjau nei pusiaukėlės to, ko galiu pasiekti. Ačiū jai!
Atsiliepimas buvo paliktas po ilgo darbo su Rūta Janulevičienė. Terapijos metu buvo paliestos įvairios temos, tokios kaip: nerimas, traumos.
Atsiliepimo data • 07. 08. 2024
Man labai patiko terapija su Edvardu. Čia mano pirmas rimtas bandymas lankytis pas psichologą (prieš tai esu nuėjęs du kartus ir metęs), bijojau, kad seansai bus per daug filosofiniai ar atitrūkę nuo realybęs, bet Edvardas buvo labai praktiškas ir prie esmės, puikiai suprato ką noriu pasakyti, mano situaciją ir visada turėjo vertingų, suprantamų įžvalgų. Jo metodas kaip dirbti su traumomis man labiausiai patiko, atrodo veikia kaip magija, nors yra paprastas darbas su prisiminimais bei patirtimis. Kaip žmogus taip pat yra paprastas, prieinamas bei nuoširdus. Jaučiausi gerai atviraudamas visomis temomis. Rekomendoju.
Atsiliepimas buvo paliktas po 7 savaičių darbo su Edvardas Šidlauskas. Terapijos metu buvo paliestos įvairios temos, tokios kaip: santykiai, profesinis tobulėjimas, priklausomybės.
Atsiliepimo data • 03. 06. 2024
Natalja puikiai padėjo vaikystės traumų temomis, padėjo išgydyti vidinį vaiką. Geriausios rekomendacijos
Atsiliepimas buvo paliktas po ilgo darbo su Natalja Čeikuvienė. Terapijos metu buvo paliestos įvairios temos, tokios kaip: traumos.
Atsiliepimo data • 03. 06. 2024
Rūta tai ne tik savo srities specialistė, bet visų pirma nuostabus ŽMOGUS. Linksmas, paprastas, įžvalgus ir betarpiškas. Pasakys į akis jeigu to reikia, paguos jeigu tuo metu tai yra būtina, pasijuoks kartu iš pasaulio absurdo ir kaip Šerlokas išnarplios kebliausias bėdas. Jos dėka pradėjau vadinti įvykius ir jausmus savo vardais ir pasirodo…. Viskas nėra taip baisu ir beprasmiška. Pasirodo, aš ESU čia ir dabar laimingas žmogus. Mūsų praeitis visada yra skirtinga, svarbu yra kurti SAU naują ateitį. Sąmoningai, mylint ir gerbiant save. Už tai ir noriu jai padėkoti ♥️♥️♥️
Atsiliepimas buvo paliktas po ilgo darbo su Rūta Janulevičienė. Terapijos metu buvo paliestos įvairios temos, tokios kaip: perdegimas, baimės ir dar 5.
Atsiliepimo data • 23. 05. 2024
Viktorija moka puikiai išklausyti, įsigilinti į kylančias problemas, užduoda svarbius klausimus, taiko skirtingas metodikas. Labai empatiška ir suteikianti saugią erdvę. Po seanso jaučiausi geriau ir nusiraminusi.
Atsiliepimas buvo paliktas po 5 savaičių darbo su Viktorija Vinskiene. Terapijos metu buvo paliestos įvairios temos, tokios kaip: nerimas, stresas ir dar 2.
Atsiliepimo data • 23. 05. 2024
Džiaugiuos po truputį pasirodančiais rezultatais. Rekomenduoju
Atsiliepimas buvo paliktas po 6 savaičių darbo su Dr. Viktorija Tarozienė. Terapijos metu buvo paliestos įvairios temos, tokios kaip: depresija, nerimas ir dar 10.
Atsiliepimo data • 23. 05. 2024
Ačiū
Atsiliepimas buvo paliktas po ilgo darbo su Rūta Janulevičienė. Terapijos metu buvo paliestos įvairios temos, tokios kaip: santykiai, priklausomybės ir dar 2.
Atsiliepimo data • 23. 05. 2024
Terapeutė labai palaikanti, šilta ir atvira. Nuo pat pirmo seanso palietėm esminius išgyvenimus, patirtis - greitai priėjome prie problemos šaknų.
Jau po pirmo seanso pajutau išaugusį pasitikėjimą savimi ir pradėjau labiau priimti save ir tai, kokius jausmus išgyvenu. Greitai pajutau ir teigiamą pokyti asmeniniame gyvenime, taip pat ryšyje su savimi.
Esu labai dėkinga ir labai džiaugiuosi pasirinkusi dirbti su šia terapeute.
Atsiliepimas buvo paliktas po 8 savaičių darbo su Indrija Aškelovičienė. Terapijos metu buvo paliestos įvairios temos, tokios kaip: savivertė, gyvenimo pasikeitimai ir dar 4.
Atsiliepimo data • 23. 05. 2024
Prisimenant terapijos pas Viktorą sesijas, mintyse iškyla vienas žodis - atjauta. Terapeutas nuoširdžiai gilinasi, klausosi ir girdi. Nedaro spaudimo, labai gerai pajaučia, kai reikia keisti kryptį. Leidžia pajusti, kad mato tave kaip individualią asmenybę. Rekomenduoju ieškantiems ramybės.
Atsiliepimas buvo paliktas po ilgo darbo su Viktoras Ivanauskas. Terapijos metu buvo paliestos įvairios temos, tokios kaip: nerimas, stresas ir dar 3.
Atsiliepimo data • 15. 04. 2024
Puiki specialistė! Net ir po sunkiausių seansų visada jaučiuosi maloniai ir šiltai, išgirsta ir suprasta. 😊 Užteko nepilno mėnesio kad savijauta pasikeistų kardinaliai į gerą pusę, tad su nekantrumu laukiu kiekvienos sesijos.
Atsiliepimas buvo paliktas po 11 savaičių darbo su Rūta Janulevičienė. Terapijos metu buvo paliestos įvairios temos, tokios kaip: santykiai, tėvystė/motinystė, intymumas ir seksualumas.
Atsiliepimo data • 10. 04. 2024
Buvo lengva atsiverti, jauciausi saugiai. Per viena sesija jau jauciu progresa, aciu labai :)
Atsiliepimas buvo parašytas iškart po seanso su Simona Repeikaite.
Atsiliepimo data • 10. 09. 2024
Labai nuoširdi psichologė, jau po pirmo seanso suprantu daug daugiau apie save, kaip tai kas vyksta dabar, yra susiję su praeitimi. Labai laukiu sekančio karto.. :)
Atsiliepimas buvo parašytas iškart po seanso su Sandra Jatulytė. Terapijos metu buvo paliestos įvairios temos, tokios kaip: nerimas, savivertė.
Atsiliepimo data • 10. 09. 2024
Džiaugiuosi priėmusi sprendimą ieškoti pagalbos sau, kreiptis pagalbos nėra taip paprasta, bet neprivalome su savo problemomis kovoti vieni, turime atrasti specialistą, kuris padėtų pasirūpinti savo emocine, psichine sveikata. Santykis su terapeutu Viktoru nuo pat pradžių klostosi lengvai, specialistas padeda įsivardinti kylančias problemas, palaikantis, kalbant rimtomis temomis galima pajuokauti. Ši terapija mano gyvenime pirma, bet labai džiaugiuosi šia patirtimi.
Atsiliepimas buvo paliktas po ilgo darbo su Viktoras Ivanauskas.
Atsiliepimo data • 10. 09. 2024
Rūta gelbsti gilinantis į traumines patirtis ir ieškant kelio iš jų nulemtų veikimo modelių. Yra šilta ir profesionali.
Atsiliepimas buvo paliktas po ilgo darbo su Rūta Janulevičienė. Terapijos metu buvo paliestos įvairios temos, tokios kaip: nerimas, stresas ir dar 5.
Atsiliepimo data • 10. 09. 2024
Dalius yra išskirtinis psichologas, pasižymintis profesionalumu ir empatija. Jis geba sukurti saugią ir palaikančią aplinką, kurioje jaučiuosi suprastas ir išgirstas. Jo įžvalgos ir patarimai padeda man geriau suprasti save bei rasti tinkamus sprendimus sunkiose situacijose. Labai vertinu jo darbą ir rekomenduoju visiems, ieškantiems patikimo psichologo. Ačiū Tau!
Atsiliepimas buvo paliktas po 7 savaičių darbo su Dalius Milaševičius. Terapijos metu buvo paliestos įvairios temos, tokios kaip: depresija, nerimas ir dar 6.
Atsiliepimo data • 10. 09. 2024
Norėčiau pasidalinti labai dideliais pasiekimais kurie astitiko mano gyvenyme. Su Rūta Janulavičiene turiu savaitines terapijas jau nuo kovo mėnesio. Mano gyvenimas apsikeitė aukstyn kojom tiesiogine prasme. Atradau Rūta labai sunkiu gyvenimo laiku kai maniau kad išeities nebėra nei vienai situacijai ir buvo sunku. Galvojau kad viena kita karta nueisiu ir mano gyvenimas pagerės, deja taip nevyksta. Rūtos dėka supratau kad problemos ir nuoskaudos nedingsta, mes tik išmokstame jas užmaskuoti giliai savyje, su Rūta mes pradejome tas problemas kelti į viršų ir jas spręsti ir nagrinėti.Per tuos mėnesiu mes pasiekeme dideli progresa kurio nesitikėjau. Vienas iš didelių pasiekimų būtų jog Rūtos dėka nustojau vartoti alkoholį kas buvo labai ilga problema šeimoje, santykiai pagerėjo, atradau vidinę ramybę kurios ilgai neturėjau, lengviau susitvarkau su pykčiu ir nerimu viduje. Siekimas pagalbos ir patarimo visada yra sunku, bet atradę stiprybės viskas eis tik geren.Ačiū jums Rūta! Jūs nuostabi!
Atsiliepimas buvo paliktas po ilgo darbo su Rūta Janulevičienė. Terapijos metu buvo paliestos įvairios temos, tokios kaip: nerimas, stresas ir dar 12.
Atsiliepimo data • 14. 08. 2024
Esu labai dėkingas psichologei, kuri padėjo operatyviai susidėlioti gyvenimo taškus ant i ir vėl pradėti tikėti ir pasitikėti savimi. Kartais vienintelis dalykas, kurio trūksta jaustis gerai yra profesionalo patvirtinimas, kad eini tinkama linkme. Psichologė sukurė itin jaukią, saugią aplinką atverti savo vidų, jautriai ir empatiškai vertino situacijas bei davė neįkainojamų patarimų. Nebuvo lengva išdrįsti ateiti, bet neabejotinai buvo verta. Tai buvo vienas geriausių sprendimų šiais metais.
Atsiliepimas buvo paliktas po 8 savaičių darbo su Rūta Janulevičienė. Terapijos metu buvo paliestos įvairios temos, tokios kaip: depresija, nerimas ir dar 8.
Atsiliepimo data • 14. 08. 2024
Terapeutė labai patiko, ypatingai įsiklauso į tavo poreikius, ieško tau asmeniškai tinkamiausių būdų bei yra labai lanksti kliento atžvilgiu. Nuoširdžiai rekomenduoju nebijoti kreiptis! 🙂
Atsiliepimas buvo paliktas po 3 savaičių darbo su Natalja Čeikuvienė. Terapijos metu buvo paliestos įvairios temos, tokios kaip: savivertė, santykiai.
Atsiliepimo data • 14. 08. 2024
Rašau rekomendacija nes pati ieškau rekomendaciju ieškant terapiauto.
Rekomenduoju neneurotipiškiem žmonėm, terapeutė prisitaikanti supratinga ir išklausanti.
Atsiliepimas buvo parašytas iškart po seanso su Rusnė Kuliešiūtė. Terapijos metu buvo paliestos įvairios temos, tokios kaip: gyvenimo pasikeitimai, priklausomybės.
Atsiliepimo data • 07. 08. 2024
Nuostabi ir profesionali terapeutė, noriu padėkoti jai už didžiulę pagalbą ir palaikymą, kai to labiausiai reikia. Sesijų metu visuomet jaučiuosi saugiai ir jaukiai, tarsi bendraučiau su artimu žmogumi. Ačiū už gilias, įdomias įžvalgas bei už buvimą kartu ir palaikymą emociškai sunkiomis akimirkomis.
Atsiliepimas buvo paliktas po 7 savaičių darbo su Giedrė Stanionė . Terapijos metu buvo paliestos įvairios temos, tokios kaip: savivertė, santykiai, gyvenimo pasikeitimai.
Atsiliepimo data • 07. 08. 2024
Dabar jau antrą mėnesį dirbu su Rūta. Pajaučiau, jog terapija yra ilgalaikė nauda. Taip, tai truputį užtrunka, tai ne piliulė, bet Rūta man padeda išgydyti senas traumas (kurių turiu daugiau ir kurios daro įtaką labiau nei galėjau pagalvoti iki terapijos!).
Rūta duoda užduočių namuose, tad nereikia visąlaiką jums kalbėti, tai dėl to man gan ramu eiti į susitikimus.
Terapijos naudos, kurias jau pastebėjau (metus laiko kone kasdien kentėdavau nuo stipraus nerimo ir depresinių minčių):
- vis dažniau diena praeina be menkiausio nerimo. Būna tokių net keletas iš eilės.
- aiškiau susivokiu pasaulyje ir savo jausmuose, kitaip matau situacijas ir santykius.
- pradedu gebėti vis aiškiau įvardyti savo pačios norus ir poreikius.
- jaučiuosi mažiau priklausoma ir valdoma aplinkinių.
- tampu vis labiau tokia moterimi, kokia visuomet norėjau būtiL turinčia savo nuomone, stipria, tačiau kartu ir empatiška, gera, draugiška
- darbai ir veiklos bei hobiai vėl pamažu ima džiuginti.
- mano santykiai su vaikinu labai pagėrėjo - labiau suprantu jį, nebesipykstame dėl bet ko (mano nesaugumo jausmas konfliktus išprovokuodavo ganėtinai per dažnai).
- mano argumentai diskusijose ar konfliktuose racionalesni, nebesu tiek daug aukos vaidmenyje.
- diskutuojant vis labiau sugebu įsiklausyti, nepuolu gintis, įrodinėti savo teisybės
-nekatastrofizuoju situacijų
- išmokstu ne įsižeisti bei nuliūsti, o pasijuokti
- aiškiau jaučiu kitų ribas. Anksčiau norėdavau jas peržengti, jog įsitikinčiau, jog mane priims net tokią "blogą", žinoma, žmonės supykdavo ant manęs, o aš turėdavau progą būti auka. Dabar to pavyksta nebedaryti.
Ir Rūta sako, jog dar net nepriėjau nei pusiaukėlės to, ko galiu pasiekti. Ačiū jai!
Atsiliepimas buvo paliktas po ilgo darbo su Rūta Janulevičienė. Terapijos metu buvo paliestos įvairios temos, tokios kaip: nerimas, traumos.
Atsiliepimo data • 07. 08. 2024
Man labai patiko terapija su Edvardu. Čia mano pirmas rimtas bandymas lankytis pas psichologą (prieš tai esu nuėjęs du kartus ir metęs), bijojau, kad seansai bus per daug filosofiniai ar atitrūkę nuo realybęs, bet Edvardas buvo labai praktiškas ir prie esmės, puikiai suprato ką noriu pasakyti, mano situaciją ir visada turėjo vertingų, suprantamų įžvalgų. Jo metodas kaip dirbti su traumomis man labiausiai patiko, atrodo veikia kaip magija, nors yra paprastas darbas su prisiminimais bei patirtimis. Kaip žmogus taip pat yra paprastas, prieinamas bei nuoširdus. Jaučiausi gerai atviraudamas visomis temomis. Rekomendoju.
Atsiliepimas buvo paliktas po 7 savaičių darbo su Edvardas Šidlauskas. Terapijos metu buvo paliestos įvairios temos, tokios kaip: santykiai, profesinis tobulėjimas, priklausomybės.
Atsiliepimo data • 03. 06. 2024
Natalja puikiai padėjo vaikystės traumų temomis, padėjo išgydyti vidinį vaiką. Geriausios rekomendacijos
Atsiliepimas buvo paliktas po ilgo darbo su Natalja Čeikuvienė. Terapijos metu buvo paliestos įvairios temos, tokios kaip: traumos.
Atsiliepimo data • 03. 06. 2024
Rūta tai ne tik savo srities specialistė, bet visų pirma nuostabus ŽMOGUS. Linksmas, paprastas, įžvalgus ir betarpiškas. Pasakys į akis jeigu to reikia, paguos jeigu tuo metu tai yra būtina, pasijuoks kartu iš pasaulio absurdo ir kaip Šerlokas išnarplios kebliausias bėdas. Jos dėka pradėjau vadinti įvykius ir jausmus savo vardais ir pasirodo…. Viskas nėra taip baisu ir beprasmiška. Pasirodo, aš ESU čia ir dabar laimingas žmogus. Mūsų praeitis visada yra skirtinga, svarbu yra kurti SAU naują ateitį. Sąmoningai, mylint ir gerbiant save. Už tai ir noriu jai padėkoti ♥️♥️♥️
Atsiliepimas buvo paliktas po ilgo darbo su Rūta Janulevičienė. Terapijos metu buvo paliestos įvairios temos, tokios kaip: perdegimas, baimės ir dar 5.
Atsiliepimo data • 23. 05. 2024
Viktorija moka puikiai išklausyti, įsigilinti į kylančias problemas, užduoda svarbius klausimus, taiko skirtingas metodikas. Labai empatiška ir suteikianti saugią erdvę. Po seanso jaučiausi geriau ir nusiraminusi.
Atsiliepimas buvo paliktas po 5 savaičių darbo su Viktorija Vinskiene. Terapijos metu buvo paliestos įvairios temos, tokios kaip: nerimas, stresas ir dar 2.
Atsiliepimo data • 23. 05. 2024
Džiaugiuos po truputį pasirodančiais rezultatais. Rekomenduoju
Atsiliepimas buvo paliktas po 6 savaičių darbo su Dr. Viktorija Tarozienė. Terapijos metu buvo paliestos įvairios temos, tokios kaip: depresija, nerimas ir dar 10.
Atsiliepimo data • 23. 05. 2024
Ačiū
Atsiliepimas buvo paliktas po ilgo darbo su Rūta Janulevičienė. Terapijos metu buvo paliestos įvairios temos, tokios kaip: santykiai, priklausomybės ir dar 2.
Atsiliepimo data • 23. 05. 2024
Terapeutė labai palaikanti, šilta ir atvira. Nuo pat pirmo seanso palietėm esminius išgyvenimus, patirtis - greitai priėjome prie problemos šaknų.
Jau po pirmo seanso pajutau išaugusį pasitikėjimą savimi ir pradėjau labiau priimti save ir tai, kokius jausmus išgyvenu. Greitai pajutau ir teigiamą pokyti asmeniniame gyvenime, taip pat ryšyje su savimi.
Esu labai dėkinga ir labai džiaugiuosi pasirinkusi dirbti su šia terapeute.
Atsiliepimas buvo paliktas po 8 savaičių darbo su Indrija Aškelovičienė. Terapijos metu buvo paliestos įvairios temos, tokios kaip: savivertė, gyvenimo pasikeitimai ir dar 4.
Atsiliepimo data • 23. 05. 2024
Prisimenant terapijos pas Viktorą sesijas, mintyse iškyla vienas žodis - atjauta. Terapeutas nuoširdžiai gilinasi, klausosi ir girdi. Nedaro spaudimo, labai gerai pajaučia, kai reikia keisti kryptį. Leidžia pajusti, kad mato tave kaip individualią asmenybę. Rekomenduoju ieškantiems ramybės.
Atsiliepimas buvo paliktas po ilgo darbo su Viktoras Ivanauskas. Terapijos metu buvo paliestos įvairios temos, tokios kaip: nerimas, stresas ir dar 3.
Atsiliepimo data • 15. 04. 2024
Puiki specialistė! Net ir po sunkiausių seansų visada jaučiuosi maloniai ir šiltai, išgirsta ir suprasta. 😊 Užteko nepilno mėnesio kad savijauta pasikeistų kardinaliai į gerą pusę, tad su nekantrumu laukiu kiekvienos sesijos.
Atsiliepimas buvo paliktas po 11 savaičių darbo su Rūta Janulevičienė. Terapijos metu buvo paliestos įvairios temos, tokios kaip: santykiai, tėvystė/motinystė, intymumas ir seksualumas.
Atsiliepimo data • 10. 04. 2024
Jei apie tai galvoji, vadinasi, verta atkreipti į tai dėmesį.
Kartais norime kalbėti konkrečia tema. Kartais tiesiog jaučiame bendrą jausmą, pavyzdžiui, liūdesį ar nesaugumo jausmą. Bet kuriuo atveju pokalbis su specialistu gali suteikti didžiulį palengvėjimą.
Man liūdna
Nesijaučiu gerai
Turiu problemų su santykiais
Noriu augti
Didžiuojamės galėdami teikti terapinę pagalbą šių įmonių darbuotojams:
Jei nukeliavai iki šios vietos, tikriausiai vis dar pasigendi kai kurių atsakymų.
Todėl surašėme dažniausiai pasitaikančius.
Savaitės dienomis nuo 9:00 iki 17:00
Jums kyla klausimų ar reikia techninės pagalbos?
Pasikalbėkite su kvalifikuotu mūsų klientų linijos darbuotoju.
Mes čia.
Apie terapiją
Gali dominti
© Hedepy s.r.o.
Jei jūsų psichikos sveikatos būklė kelia grėsmę jums arba aplinkiniams, nedelsdami kreipkitės į skubios pagalbos liniją (tel. 116 123).
Mūsų psichoterapeutai ar Hedepy neatsako už jūsų sveikatos būklę.
