Su kodu SELFCARE26 gauk €10 eur nuolaidą pirmąjai terapijos sesijai 🧡

Psichologas internetu ir gyvai: raskite jums tinkamą terapeutą.

Tu nusipelnei žmogaus, kuris išklausytų ir suprastų. Rask sau tinkamą, kvalifikuotą ir rūpestingą terapeutą. Jei pirmasis pasirinkimas neatrodys tinkamas – galėsi jį pakeisti nemokamai.

Rask sau tinkamą

50 000+
klientų

700+
terapeutų

internetinis ir gyvas formatas

Ar psichoterapija internetu tikrai veikia?

Taip. Tyrimai rodo, kad svarbiausia — ryšys tarp tavęs ir psichoterapeuto, o ne vieta, kurioje vyksta pokalbis. Kai randi tinkamą specialistą, pagerėjimas jaučiamas jau po kelių seansų.
Terapija internetu veikia. Tyrimais įrodyta, kad svarbiausia yra pokalbis, o ne tai, kur jis vyksta.
Kantrybė veikia. Kai bendrauji su tinkamu terapeutu, iš karto pajunti teigiamą efektą. Laikykis gydymo rėžimo, kad tas pagerėjimas išliktų.
Pradėkime
Ar psichoterapija internetu tikrai veikia?

Gerovės indeksas

🤝 Seansų skaičius

Kiekvienas Hedepy psichologas ir psichoterapeutas atrenkamas ypač atsakingai

„Hedepy“ ekspertų komanda atrenka kiekvieną terapeutą su kuriuo dirbame, remdamasi atrankos metodais, kurie nuolat įrodo savo veiksmingumą.

Priimame tik 1/5 visų kandidatų. Tačiau reikšmingiau yra ne griežtas atrankos procesas, o nuolatinis palaikymas, kai mūsų terapeutai jau dirba.

Kiekvienas Hedepy psichologas ir psichoterapeutas atrenkamas ypač atsakingai
general.illustrationImage
Čia nėra jokių spėlionių:

Rekomenduosime psichologą pagal tavo poreikius

Viskas prasideda nuo trumpo testo. Pagal tavo lūkesčius, asmenybės bruožus ir terapinį tikslą atrinksime psichologą arba psichoterapeutą, su kuriuo tikėtina geriausia terapinė „chemija“.

Gerai. Pradėkim

Terapija skirta tiems, kurie... ne, palauk... ji skirta visiems.

Terapija su „Hedepy“ yra nebrangi - vieno seanso kaina prasideda vos nuo 39 Eur.

Paprastai žmonės, norintys terapijos, nori ją gauti dabar. Ir apskritai, mes galime padėti - galime pasiūlyti užsiėmimus jau rytoj.

Nepajutai ryšio su pirmuoju terapeutu? Neslėpsime – taip kartais nutinka. Todėl gali išbandyti kitą terapeutą visiškai nemokamai, be jokių rūpesčių.

Hedepy plusHedepy plus

Kai jau turėsite puikų terapeutą, naudokitės mūsų „Hedepy+“ planu.

Gaukite mažesnę kainą už seansą su nuolaida iki 10 %
Planuokite seansą prieš kelis mėnesius, mokėkite vėliau
„Hedepy+“ zonoje gausite prieigą prie aukščiausios kokybės turinio gerovei
kodėl toks geras pasiūlymas?

Atsisiųskite mūsų ️4.9 ⭐️ programėlę

Atsisiųskite mūsų ️4.9 ⭐️ programėlę
Atsisiųskite mūsų ️4.9 ⭐️ programėlę

Kalbėk su savo psichologu bet kurioje vietoje ar gyvai

Kalbėk su savo psichologu bet kurioje vietoje ar gyvai
Lengvas užsakymų ir seansų valdymas
Interaktyvios pamokos, suteikiančios skubią pagalbą
Užsirašyk savo dienos įvykius į dienoraštį

„Hedepy“ jau padėjo daugiau nei 50 000 klientų

Pažiūrėkite, ką jie apie tai sako.
Nuoširdžiai dėkoju psichoterapeutei Rūtai Janulevičienei už jos profesionalumą ir žmogiškumą. Tai be galo šilta, draugiška ir supratinga specialistė, su kuria lengva atsiverti ir jaustis saugiai. Kiekvienas susitikimas suteikia daugiau aiškumo, ramybės ir stiprybės. Jaučiasi tikras palaikymas ir nuoširdi „draugystė“ terapiniame procese. Labai rekomenduoju visiems, ieškantiems supratimo ir pagalbos. 🤍...

Atsiliepimas buvo paliktas po 10 savaičių darbo su Rūta Janulevičienė. Terapijos metu buvo paliestos įvairios temos, tokios kaip: nerimas, stresas ir dar 7.
Atsiliepimo data • 31. 03. 2026
Pirmiausia pats didžiausias AČIŪ RŪTA!!!🫶❤️ Trumpai apie savo patirtį su šia nuostabia specialiste Rūta turi unikalią dovaną švelniai, bet užtikrintai ištraukti į šviesą tai, ko dėl didelio skausmo kartais net pati bijau prisileisti. Su ja saugu eiti ten, kur vienai eiti per sunku. Tai žmogus, kuris ne tik gydo, bet ir padeda iš tiesų susitikti su savimi. Mane iki šiol stebina jos fenomenalus gebėjimas per kelias sekundes tiksliai „nuskaityti“ tai, kas vyksta giliausiame vidaus sluoksnyje, net kai pati dar neturiu tam žodžių. Sesijose su ja jaučiamas visiškas atsidavimas – toks nuoširdus ir gilus, kuris šiais laikais jau yra labai retai sutinkamas Geriausias jos darbo įvertinimas – mano namiškių jau pastebėti ženklūs pokyčiai. Šiandien jaučiuosi tvirtčiau ir žinau: su Rūtos pagalba tai tik laiko klausimas, kada galutinai išsivaduosiu iš visų tų vaikystės šešėlių, kurie taip ilgai temdė gyvenimą. Esu be galo dėkinga už tai, kad ji padeda man palengva, žingsnis po žingsnio sugrįžti į save 🫶 ...

Atsiliepimas buvo paliktas po ilgo darbo su Rūta Janulevičienė. Terapijos metu buvo paliestos įvairios temos, tokios kaip: santykiai, pykčio valdymas ir dar 3.
Atsiliepimo data • 31. 03. 2026
Puiki psichologė, kurios konsultacijose jaučiuosi rami ir išklausyta. Labai rekomenduoju...

Atsiliepimas buvo paliktas po 4 savaičių darbo su Vestina Jakučiūnienė. Terapijos metu buvo paliestos įvairios temos, tokios kaip: nerimas, baimės ir dar 5.
Atsiliepimo data • 31. 03. 2026
Labai džiaugiuosi atradusi šią terapeutę. Ji man nuoširdžiai padeda giliau suprasti save, ypač dirbant su vidinio vaiko tema – tai buvo viena svarbiausių ir jautriausių mano kelionės dalių. Labai vertinu jos gebėjimą sukurti saugią, šiltą erdvę, kurioje galiu atsiverti be baimės ar vertinimo. Ji taiko įvairius metodus, kas leidžia terapijai būti ne tik prasmingai, bet ir pritaikytai individualiai – jaučiu, kad kiekvienas susitikimas yra gyvas ir tikrai skirtas man. Po sesijų dažnai jaučiu daugiau aiškumo, ramybės ir ryšio su savimi. Esu labai dėkinga už jos palaikymą, jautrumą ir profesionalumą. Rekomenduoju visiems, kurie nori giliau pažinti save ir dirbti su vidiniais išgyvenimais....

Atsiliepimas buvo paliktas po ilgo darbo su Rūta Janulevičienė. Terapijos metu buvo paliestos įvairios temos, tokios kaip: depresija, nerimas ir dar 11.
Atsiliepimo data • 31. 03. 2026
Labai džiaugiuosi susipažinusi su Vestina! Seansų metu jaučiuosi itin saugiai, esu išgirsta bei suprasta. Labai ačiū už šiltą ir atvirą bendravimą! :)...

Atsiliepimas buvo paliktas po 11 savaičių darbo su Vestina Jakučiūnienė. Terapijos metu buvo paliestos įvairios temos, tokios kaip: nerimas, stresas ir dar 3.
Atsiliepimo data • 31. 03. 2026
Urtė yra šilta, empatiška ir profesionali. Su ja lengva kalbėtis net apie sudėtingus ar ne visada patogius dalykus. Ji išklauso, užduoda tikslingus klausimus ir padeda į situacijas pažvelgti iš kitos pusės. Dirbant kartu pradėjau labiau pasitikėti savimi ir tvirčiau jaustis kasdienybėje. Labai vertinu ramią ir saugią erdvę, kurią ji sukuria kiekvieno susitikimo metu. Rekomenduoju Urtę tiems, kurie ieško supratingo ir palaikančio terapeuto....

Atsiliepimas buvo paliktas po ilgo darbo su Urtė Pundziūtė. Terapijos metu buvo paliestos įvairios temos, tokios kaip: perdegimas, gyvenimo pasikeitimai ir dar 5.
Atsiliepimo data • 31. 03. 2026
Man labai patinka nuostabi psichoterapeutė 🫶🏼...

Atsiliepimas buvo parašytas iškart po seanso su Rūta Janulevičienė.
Atsiliepimo data • 31. 03. 2026
Kiekvieno susitikimo su Justina laukdavau kaip šventės, prasmingo laiko sau. Jie man atnešė daug ramybės ir atsakymų, kurių neradau labai ilgą laiką. Justinos technikos, metodai, išklausymas ir atjauta man suteikė saugumo jausmą, kuris padeda kasdienybėje susidūrus net su menkiausiomis problemomis, neigiamais jausmais, nerimu ir išgyvenimais. Labai rekomenduoju ir linkiu sėkmės!...

Atsiliepimas buvo paliktas po ilgo darbo su Justina Gražina Kregždė. Terapijos metu buvo paliestos įvairios temos, tokios kaip: nerimas, stresas ir dar 5.
Atsiliepimo data • 31. 03. 2026
Tomas sukuria saugią ir jaukią atmosferą, kurioje lengva kalbėti ir jaustis patogiai. Profesionalumas garantuotas. Man padejo pažvelgti į situacijas iš naujos perspektyvos. Geriau suprantu save, savo emocijas ir reakcijas. Rekomenduoju Toma, ieškantiems nuoširdaus, kompetentingo ir empatiško terapeuto. Aciu labai uz skirta laika ir energija....

Atsiliepimas buvo paliktas po ilgo darbo su Tomas Knabikas. Terapijos metu buvo paliestos įvairios temos, tokios kaip: nerimas, santykiai, traumos.
Atsiliepimo data • 31. 03. 2026
Maloni, besišypsanti, motyvuojanti...

Atsiliepimas buvo paliktas po ilgo darbo su Eglė Jasutė.
Atsiliepimo data • 31. 03. 2026
Turėjau patį geriausią laiką. Sandra labai šiltas ir jautrus žmogus, iš kiekvienos sesijos išsinešdavau kažką naudingo. Labai rekomenduoju...

Atsiliepimas buvo paliktas po ilgo darbo su Sandra Jatulytė. Terapijos metu buvo paliestos įvairios temos, tokios kaip: depresija, nerimas ir dar 12.
Atsiliepimo data • 31. 03. 2026
Į Žiedunę kreipiausi jausdama liūdesį ir pyktį ir pasimetima savyje . Sesijų metu jaučiau daug supratimo ir saugumo. Ji labai jautriai veda pokalbį, neprimeta savo nuomonės, o padeda pačiam prieiti prie svarbių atsakymų. Po susitikimų jaučiausi lengviau, aiškiau. Rekomenduoju kaip labai šiltą ir profesionalią terapeutę....

Atsiliepimas buvo paliktas po ilgo darbo su Žiedūnė Žolynė. Terapijos metu buvo paliestos įvairios temos, tokios kaip: nerimas, stresas ir dar 10.
Atsiliepimo data • 31. 03. 2026
Dėkoju psichologei Aretai už suteiktą pagalbą sunkiu metu. Rekomenduoju....

Atsiliepimas buvo paliktas po ilgo darbo su Areta Norvaišienė. Terapijos metu buvo paliestos įvairios temos, tokios kaip: perdegimas, gyvenimo pasikeitimai.
Atsiliepimo data • 31. 03. 2026
Egle turi naturalu gebejima isklausyti, pajausti, isigilinti. Jos izvalgos mane priveda link Tikejimo savimi. Esu labai dekingas....

Atsiliepimas buvo paliktas po ilgo darbo su Eglė Jasutė. Terapijos metu buvo paliestos įvairios temos, tokios kaip: stresas, savivertė ir dar 5.
Atsiliepimo data • 31. 03. 2026
Sesijos padėjo susitvarkyti mintis ir į dalykus pažiūrėti kitaip. Daug patarimų išsinešu su savimi!...

Atsiliepimas buvo paliktas po ilgo darbo su Areta Norvaišienė. Terapijos metu buvo paliestos įvairios temos, tokios kaip: nerimas, savivertė, gyvenimo pasikeitimai.
Atsiliepimo data • 31. 03. 2026
Kreipiausi į Sonatą susidūrusi su krize santykiuose. Aš buvau pasiryžusi ilgesniai psichoterapijai ir mes kartu pagaliau ją įveikėme. Sonata parodė, kad jausmai yra jasmai ir jie turi savo savarbią vietą gyvenime.Kad jausmai turi būti girdimi, su jos pagalba išmokau juos girdėt, mokėt juos atpažinti ir su jais rasti bendrą kalbą. Po truputį pradėjau atpažinti ir savo ribas ir savo norus.. tuos tikruosius, ateinančius iš vidaus, kilančius iš to paties dialogo su jausmais su tikrąją savimi, o neišgalvotus ir primestus kitais žmonėmis. Taip pat tapau ramesne, mokanti atpažinti nerimą ir su juo lengviau tavrkausi. žinau, kad jis turbūt su manim ilgam, bet jis manęs jau taip nebeužvaldo kaip budavo anksčiau. Labai gerai žinau, kad iš tos būsenos labai nelengva išlipti, ten nėr spalvų, ten viskas juoda. Bet žingsnis po žingsnio, kurį mes žengėme kartu su Sonata, išmokau neduoti nerimui savęs valdyt, išmokau su juo būti ir neduoti jam dominuoti bei išmokau (o gal net ir prisiminiau :)) matyt kitas spalvas. Aš neteigsiu, kad čia viskas ir aš viską žinau ir moku, tikrai ne. Atsižvelgusi kur aš buvau prieš 11 mėn. ir kur esu dabr, aš galiu tik pasidžiaugti ir paploti sau per petį. Sonata man padėjo praeiti nelengvą kelią, vienai būtų tą begalo sunku padaryt. Šiam momentui psichoterapiją nusprendžiau užbaigti, bet nesakau, kad tai pabaiga. Pamačius kokią vertingą turėjau patirtį, neatsisakau minties sugrįžti. Ačiū Sonata už prasmingą kelionę:)...

Atsiliepimas buvo paliktas po ilgo darbo su Sonata Aaltonen.
Atsiliepimo data • 31. 03. 2026
Esu begalo dėkinga Rūtai – jos dėka vaikystės šešėliai liko praeityje, ten kur jiems ir vieta. Dabar galiu apie viską kalbėti garsiai, nebesinešti kaltės jausmo ir drąsiai žengti į gyvenimą tvirčiau bei užtikrinčiau. Nuoširdžiai rekomenduoju visiems, ieškantiems tvirtesnio santykio su savimi....

Atsiliepimas buvo paliktas po ilgo darbo su Rūta Janulevičienė. Terapijos metu buvo paliestos įvairios temos, tokios kaip: stresas, baimės ir dar 2.
Atsiliepimo data • 31. 03. 2026
Labai džiaugiuosi pasirinkusi Vestina. Jaučiuosi išklausyta ir išgirsta. Po kiekvienos sesijos atsiranda ramybės ir palengvėjimo jausmas, pradedu labiau suprasti save ir savo jausmus....

Atsiliepimas buvo paliktas po ilgo darbo su Vestina Jakučiūnienė. Terapijos metu buvo paliestos įvairios temos, tokios kaip: nerimas, stresas ir dar 7.
Atsiliepimo data • 31. 03. 2026
Puiki savo srities profesionalė. Labai įžvalgi, gebanti taikliai pastebėti esmines detales, kurios padėjo man geriau pažinti save ir įveikti nerimą. Jos darbo stilius – labai švelnus, palaikantis ir itin profesionalus. Lauros dėka gavau labai daug vertingų įžvalgų ir vidinės ramybės. Rekomenduoju 100%...

Atsiliepimas buvo paliktas po ilgo darbo su Laura Narbutaitytė. Terapijos metu buvo paliestos įvairios temos, tokios kaip: savivertė, perdegimas ir dar 3.
Atsiliepimo data • 31. 03. 2026
Nuoširdžiai rekomenduoju šią psichologę. Konsultacijų metu jaučiausi išgirsta, priimta ir saugi. Profesionali, šilta ir jautri specialistė, padėjo geriau suprasti save ir savo emocijas....

Atsiliepimas buvo paliktas po ilgo darbo su Areta Norvaišienė. Terapijos metu buvo paliestos įvairios temos, tokios kaip: depresija, nerimas ir dar 10.
Atsiliepimo data • 31. 03. 2026

Su kokiomis temomis gali padėti psichologas arba psichoterapeutas?

Kartais norime kalbėti konkrečia tema. Kartais tiesiog jaučiame bendrą jausmą, pavyzdžiui, liūdesį ar nesaugumo jausmą. Bet kuriuo atveju pokalbis su specialistu gali suteikti didžiulį palengvėjimą.
Rask specialistą

Didžiuojamės galėdami teikti terapinę pagalbą šių įmonių darbuotojams:

Jei nukeliavai iki šios vietos, tikriausiai vis dar pasigendi kai kurių atsakymų.

Todėl surašėme dažniausiai pasitaikančius.

Savaitės dienomis nuo 9:00 iki 19:00

Jums kyla klausimų ar reikia techninės pagalbos?

Pasikalbėkite su kvalifikuota mūsų klientų aptarnavimo komanda.
Rašyti el. laišką
Hedepy

Mes čia.

tip

© Hedepy s.r.o.

Jei jūsų psichikos sveikatos būklė kelia grėsmę jums arba aplinkiniams, nedelsdami kreipkitės į skubios pagalbos liniją (tel. 116 123).
Mūsų psichoterapeutai ar „Hedepy“ neatsako už jūsų sveikatos būklę.

VisaMastercardGoogle PayApple PayPayPal