Susiraskite terapeutą, kuris padės jums susidoroti su perdegimu.
Iš mūsų kruopščiai atrinktų specialistų padėsime jums rasti tokį, kuris jus tikrai supranta.
Kas gali mane neraminti
Kaip sužinoti, ar jaučiuosi perdegęs? Ir kada pradėti gydymą?
Perdegimas dažnai prasideda nepastebimai: esate išsekęs, sunkiai užmiegate vakare ir nemėgstate dirbti ryte. Jei šie dalykai jums pažįstami, gali būti, kad atėjo laikas pasikalbėti su terapeutu. Kartu išsiaiškinsite kas vyksta ir neleisite perdegimui pereiti į rimtesnę būklę. Nes tolesnis etapas sukelia nuotaikų svyravimus, dėmesio praradimą, depresijos ar nerimo jausmą, o tai gali turėti įtakos jūsų santykiams ir savivertei. Terapija gali ne tik suteikti palengvėjimą, bet ir padėti paspartinti atsigavimo procesą.
Svarstote, ar patiriate perdegimo sindromą? Išbandykite ekspertų sukurtą 5 minučių trukmės perdegimo testą.
Kaip terapija gali man padėti neperdegti?
Perdegimo sindromas dažnai siejamas su mūsų dideliu polinkiu atiduoti visas jėgas tikintis, kad kas nors jas įvertins. Arba manome, kad tik mes galime nuspręsti, padaryti ir užbaigti darbus. Psichoterapijos konsultacijų metu aptinkame ir įvardijame žalingus mąstymo modelius. Taip psichoterapija gali padėti jums išsivaduoti iš užburto savęs vertinimo rato ir su juo susijusio nuovargio.
Puikią terapiją atlieka puikus specialistas
Vaizdo skambutis yra užšifruotas. Niekas kitas jo nemato ir negirdi.
Nemokamai pakeiskite arba atšaukite užsakymą ne vėliau kaip prieš 24 valandas.
Mūsų terapeutams atliekami griežti patikrinimai ir 3 mėnesių bandomasis vertinimas.
„Hedepy“ jau padėjo daugiau nei 50 000 klientų
Pažiūrėkite, ką jie apie tai sako.
Malonus pokalbis, norisi sugrįžti.
Atsiliepimas buvo parašytas iškart po seanso su Monika Šliupienė. Terapijos metu buvo paliestos įvairios temos, tokios kaip: baimės, atidėliojimas ir dar 2.
Atsiliepimo data • 15. 07. 2026Psichologė Areta labai puikiai moka suprasti, atjausti, palaikyti, išklausyti bei sudėlioti visas mano mintis į reikiamas ,,lentynas". Bendraujant niekuomet nejaučiu streso ar nesijaučiu nejaukiai, jos sukurta saugi aplinka, patarimai ir įžvalgos ilgainiui labai puikiai padeda vis labiau atsiskleisti, judėti pirmyn ir suvokti save gilesniame lygmenyje. Labai džiaugiuosi ją atradusi!
Atsiliepimas buvo paliktas po ilgo darbo su Areta Norvaišienė. Terapijos metu buvo paliestos įvairios temos, tokios kaip: baimės, savivertė ir dar 2.
Atsiliepimo data • 15. 07. 2026Puiki psichologė. Viską įdėmiai išklauso, pataria. Padėjo susitvarkyt su depresija, nerimu, miego sutrikimais ir kitomis problemomis. Tikrai rekomenduoju šią specialistę, jeigu norit matyt gyvenimą vėl ryškiomis spalvomis!
Atsiliepimas buvo paliktas po ilgo darbo su Areta Norvaišienė. Terapijos metu buvo paliestos įvairios temos, tokios kaip: depresija, nerimas ir dar 6.
Atsiliepimo data • 15. 07. 2026Eglė sukuria jaukią atmosferą sesijos metu, padeda įsiklausyti kūno, o po pokalbio su ja tęsti dieną pasidaro lengviau:)
Atsiliepimas buvo paliktas po ilgo darbo su Eglė Jasutė. Terapijos metu buvo paliestos įvairios temos, tokios kaip: nerimas, stresas ir dar 6.
Atsiliepimo data • 15. 07. 2026Nuoširdžiai rekomenduoju. Gustė sukuria saugią ir jaukią atmosferą, kurioje lengva atsiverti. Jaučiuosi išgirsta, suprasta ir priimta. Mūsų darbas kartu man labai padėjo geriau suprasti save ir spręsti sunkumus. Esu labai dėkinga už profesionalumą ir nuoširdų palaikymą.
Atsiliepimas buvo paliktas po ilgo darbo su Gustė Gramaglia. Terapijos metu buvo paliestos įvairios temos, tokios kaip: nerimas, stresas ir dar 7.
Atsiliepimo data • 15. 07. 2026Net po pirmo susitikimo, jaučiuosi daug lengviau. Rekomenduoju! Kartais yra dalykų kuriu pats nepastebi iš savęs ar netgi nenutuoki kur ištikrųjų slypi mūsų problemos. Esu dėkinga!✨
Atsiliepimas buvo paliktas po 5 savaičių darbo su Sandra Jatulytė.
Atsiliepimo data • 15. 07. 2026Lankėmės pas psichologę kartu su vyru. Vizitas paliko labai gerą įspūdį – jautėmės išklausyti, suprasti ir priimti. Pokalbis vyko profesionaliai, jaukioje ir saugioje atmosferoje. Gavome naudingų įžvalgų bei rekomendacijų, kurios padėjo geriau suprasti vienam kitą. Esame dėkingi už pagalbą ir tikrai rekomenduojame.
Atsiliepimas buvo paliktas po 5 savaičių darbo su Laura Narbutaitytė. Terapijos metu buvo paliestos įvairios temos, tokios kaip: stresas, baimės ir dar 2.
Atsiliepimo data • 15. 07. 2026Puikus specialistas, rekomenduoju.
Atsiliepimas buvo paliktas po ilgo darbo su Deina Uzdraitė. Terapijos metu buvo paliestos įvairios temos, tokios kaip: santykiai, traumos ir dar 3.
Atsiliepimo data • 15. 07. 2026Super žmogus labai greitai duoda užuominu susivokti pačiam daug ka ir lengva labai bendrauti ir greit padeda išspresti problemas
Atsiliepimas buvo paliktas po ilgo darbo su Viktoras Ivanauskas.
Atsiliepimo data • 15. 07. 2026pirmoji sesija praejo sklandziai ir sauniai! jauciausi saugiai ir nebuvo problemos atsiverti
Atsiliepimas buvo paliktas po 8 savaičių darbo su Urtė Pundziūtė. Terapijos metu buvo paliestos įvairios temos, tokios kaip: depresija, nerimas ir dar 6.
Atsiliepimo data • 15. 07. 2026Areta yra be galo atentyvi, profesionali ir žmogų jaučianti specialistė. Aš su ja susitikinėju jau keli mėnesiai ir man tikrai gerėja. Aš terapinėje erdvėje jaučiuosi saugiai ir suprasta. Labai rekomenduoju Aretą!
Atsiliepimas buvo paliktas po ilgo darbo su Areta Norvaišienė. Terapijos metu buvo paliestos įvairios temos, tokios kaip: nerimas, depresija ir dar 2.
Atsiliepimo data • 15. 07. 2026Mano tikslas buvo susirasti terapeutę, kuri galėtų mesti man iššūkius, klausinėtų, būtų dialoge su manimi. Turėjau gan aiškią viziją, ko man reikią ir aš be galo džiaugiuosi suradusi Astą. Pasirinkau ją tiesiog sekdama savo nuojauta, kai peržiūrinėjau visus terapeutus.
Asta suteikia labai saugią aplinką išsipasakoti, pakreipia tinkama linkme, sustabdo, kai reikia, švelniai paspaudžia dar labiau išleisti viską. Nebuvo nei vieno momento, kada jausčiausi nepatogiai, nemaloniai.
Nekantrauju mūsų kitų susitikimų!
Atsiliepimas buvo paliktas po ilgo darbo su Asta Jakutienė. Terapijos metu buvo paliestos įvairios temos, tokios kaip: baimės, santykiai, intymumas ir seksualumas.
Atsiliepimo data • 15. 07. 2026Puikus specialistas. Bet kokiai temai randantis tinkamą žodį, tinkamu laiku. Labai lengva kalbėti.
Atsiliepimas buvo paliktas po ilgo darbo su Linas Juozulynas. Terapijos metu buvo paliestos įvairios temos, tokios kaip: stresas, baimės ir dar 8.
Atsiliepimo data • 15. 07. 2026Gera, nuoširdi terapeute. Aš nenusivyliau mūsų pokalbiu: atradau ramybę, paguodą.
Atsiliepimas buvo paliktas po ilgo darbo su Deina Uzdraitė. Terapijos metu buvo paliestos įvairios temos, tokios kaip: nemiga, gyvenimo pasikeitimai ir dar 3.
Atsiliepimo data • 15. 07. 2026Specialistas su kuriuo laikas praeina jaukiai ir ramiai. Kadangi terapijoje atskleidžiame savo jautrius momentus ir mintis, aš su Inesa nejaučiau nejaukumo ir po seansu jausdavausi nusiraminęs ir drąsesnis. Po pirmų seansų pajutau, kad sugrįžau į sau valdomą būsena. Vėliau Inesa padėjo atpažinti man toliau judėti trukdančius aspektus su kuriais jaučiu, kad galiu susitvarkyti jau ir pats.
Atsiliepimas buvo paliktas po ilgo darbo su Inesa Grigaravičiutė. Terapijos metu buvo paliestos įvairios temos, tokios kaip: depresija, nerimas ir dar 2.
Atsiliepimo data • 15. 07. 2026Kantrus, įžvalgus, žmogiškas bei rūpestingas ekspertas. Dialoge padeda pačiam prieiti reikalingas išvadas, padeda surasti krypti, kuria komunikuoji, kad nori eiti. Šaunus žmogus.
Atsiliepimas buvo paliktas po ilgo darbo su Julius Mocka. Terapijos metu buvo paliestos įvairios temos, tokios kaip: nerimas, savivertė ir dar 5.
Atsiliepimo data • 15. 07. 2026Labai džiaugiuosi pasirinkus Vestiną! Ji išklauso, pataria ir labai nuoširdžiai nori padėti. Didžiausia rekomendacija!
Atsiliepimas buvo paliktas po ilgo darbo su Vestina Jakučiūnienė. Terapijos metu buvo paliestos įvairios temos, tokios kaip: valgymo sutrikimai.
Atsiliepimo data • 15. 07. 2026Labai džiaugiuosi pasirinkusi Inesą. Ji puikiai atitiko tai, ko man reikėjo. Klausosi atidžiai, yra nuoširdžiai šilta ir empatiška, todėl atsiverti nebuvo nejauku. Tuo pačiu jaučiasi profesionalus tvirtumas, dėl kurio net į sudėtingus klausimus atsakymų ieškodavau sąžiningai, o ne bandydavau juos apeiti. Nors prieš terapiją pati nemažai gilinausi į savo problemas, Inesa atvėrė daug naujų perspektyvų. Savijauta „prieš“ ir „po“ ryškiai skiriasi. Ačiū!
Atsiliepimas buvo paliktas po ilgo darbo su Inesa Grigaravičiutė. Terapijos metu buvo paliestos įvairios temos, tokios kaip: nerimas, atidėliojimas, motyvacijos stygius.
Atsiliepimo data • 15. 07. 2026Areta yra tiesiog nuostabi specialistė! Be galo džiaugiuosi, kad turėau pokalbį su ja, nes aptarėme labai daug svarbių dalykų ir viską Areta paaiškino profesionaliai ir aiškiai. Rekomenduoju visiems!
Atsiliepimas buvo paliktas po ilgo darbo su Areta Norvaišienė. Terapijos metu buvo paliestos įvairios temos, tokios kaip: nerimas, stresas ir dar 5.
Atsiliepimo data • 15. 07. 2026Atėjau su labai konkrečia situacija, specialistas tikrai įsigilino į klausimą ir atliepė visus lūkesčius.
Atsiliepimas buvo paliktas po ilgo darbo su Saulius Varnelis. Terapijos metu buvo paliestos įvairios temos, tokios kaip: depresija, santykiai.
Atsiliepimo data • 15. 07. 2026Terapija skirta tiems, kurie... ne, palauk... ji skirta visiems.
Terapija su „Hedepy“ yra nebrangi - vieno seanso kaina prasideda vos nuo 39 Eur.
Paprastai žmonės, norintys terapijos, nori ją gauti dabar. Ir apskritai, mes galime padėti - galime pasiūlyti užsiėmimus jau rytoj.
Savaitės dienomis nuo 9:00 iki 19:00
Jums kyla klausimų ar reikia techninės pagalbos?
Pasikalbėkite su kvalifikuota mūsų klientų aptarnavimo komanda.
Mes čia.
Apie terapiją
Gali dominti
© Hedepy s.r.o.
Jei jūsų psichikos sveikatos būklė kelia grėsmę jums arba aplinkiniams, nedelsdami kreipkitės į skubios pagalbos liniją (tel. 116 123).
Mūsų psichoterapeutai ar „Hedepy“ neatsako už jūsų sveikatos būklę.
