Iš mūsų kruopščiai atrinktų specialistų padėsime jums rasti tokį, kuris jus tikrai supranta.
Perdegimas dažnai prasideda nepastebimai: esate išsekęs, sunkiai užmiegate vakare ir nemėgstate dirbti ryte. Jei tai atpažįstate, gali būti, kad atėjo laikas pasikalbėti su terapeutu. Kartu galite išsiaiškinti, kas vyksta, ir neleisti perdegimui pereiti į rimtesnę būklę. Nes tolesnis etapas sukelia nuotaikų svyravimus, dėmesio praradimą, depresijos ar nerimo jausmą, o tai gali turėti įtakos jūsų santykiams ir savigarbai. Terapija šiuo metu gali ne tik suteikti palengvėjimą, bet ir padėti paspartinti atsigavimo procesą.
Svarstote, ar perdegimo sindromas taikytinas jums? Išbandykite ekspertų sukurtą 5 minučių trukmės perdegimo testą.
Perdegimo sindromas dažnai siejamas su mūsų dideliu polinkiu atiduoti visas jėgas tikintis, kad kas nors tai įvertins. Arba manyti, kad tik aš galiu nuspręsti, padaryti ir užbaigti. Priešingai, psichoterapija yra privati jums skirta aplinka. Ji gali aptikti ir įvardyti mūsų nesąmoningus mąstymo modelius, todėl galime nuspręsti, ar juos išsaugoti, ar įtvirtinti. Taip ji gali padėti jums išsivaduoti iš užburto savęs sureikšminimo rato ir su juo susijusio nuovargio.
Vaizdo skambutis yra užšifruotas. Niekas kitas jo nemato ir negirdi.
Nemokamai pakeiskite arba atšaukite užsakymą ne vėliau kaip prieš 24 valandas.
Mūsų terapeutams atliekami griežti patikrinimai ir 3 mėnesių bandomasis vertinimas.
Terapija su „Hedepy“ yra nebrangi - vieno seanso kaina prasideda vos nuo 39 Eur.
Paprastai žmonės, norintys terapijos, nori ją gauti dabar. Ir apskritai, mes galime padėti - galime pasiūlyti užsiėmimus jau rytoj.
Jei jūsų psichikos sveikatos būklė kelia grėsmę jums arba aplinkiniams, nedelsdami kreipkitės į skubios pagalbos liniją (tel. 116 123).
Mūsų psichoterapeutai ar Hedepy neatsako už jūsų sveikatos būklę.